Kostenlose Reanimationstrainings mit Schwerpunkt auf der Reanimation von Frauen

9. Juni 2026

Am Samstag, den 4. Juli 2026 finden an insgesamt 39 viel besuchten, öffentlichen Orten in Landkreis und Stadt Aschaffenburg erneut kostenlose Reanimationstrainings statt. Die Gesundheitsregionplus setzt damit ihr erfolgreiches Projekt der „Reanimations-Quickies“ fort. Dabei lernen Interessierte in kurzer Zeit und unter professioneller Anleitung, wie eine Reanimation funktioniert und wie man im Notfall lebensrettende Sofortmaßnahmen ergreift.

In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle des Landkreises liegt der diesjährige Schwerpunkt auf der Reanimation von Frauen. Bei den öffentlichen „Reanimations-Quickies“ an den Standorten in Laufach und vor der Stadthalle in Aschaffenburg kann erstmals unter fachlicher Anleitung die Reanimation an einer weiblichen Übungspuppe trainiert werden. Da es in der Region bislang keine weiblichen Übungspuppen für diese Zwecke gab, haben die Gleichstellungsstelle und die Gesundheitsregionplus jeweils eine solche Puppe angeschafft. Hilfsorganisationen und Vereine können künftig eine weibliche Übungspuppe über die Gleichstellungsstelle des Landkreises kostenfrei per E-Mail an gleichstellungsstelle@Lra-ab.bayern.de ausleihen.

Studien zeigen, dass Frauen im Herznotfall von Laien nachweislich seltener reanimiert werden. Gründe sind unter anderem die Angst vor falschen Berührungen, Unsicherheit über den richtigen Druckpunkt und die Tatsache, dass Reanimation häufig nur an männlichen Oberkörpern geübt wird. Hinzu kommt auch Unwissenheit darüber, worin sich Herzinfarkt-Symptome bei Frauen und Männern unterscheiden sowie die Fehlannahme, Frauen hätten seltener Herzprobleme. An den Standorten soll daher gezielt vermittelt werden, dass Herznotfälle Frauen genauso häufig wie Männer betreffen und die Reanimation bei Frauen in allen Punkten identisch erfolgt.

Organisiert wird die Aktion bereits zum fünften Mal als gemeinsame Aktion unter dem Dach der Gesundheitsregionplus. Beteiligt sind die Feuerwehren des Landkreises und der Stadt Aschaffenburg, das Bayerische Rote Kreuz (BRK), der Malteser Hilfsdienst, der Verein AED rettet Leben e. V., die Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., der IMS Rettungsdienst und die TH Aschaffenburg.

Die genauen Standorte mit Uhrzeiten sind auf der Website der Gesundheitsregionplus unter www.gesundheitsregion-ab.de zu finden.

Aktuelles

Am Samstag, den 04.07.2026 kannst Du wieder an 39 Standorten in Landkreis und Stadt Aschaffenburg kostenfrei Dein Erste-Hilfe-Wissen auffrischen und die Wiederbelebung praktisch üben.In nur wenigen Minuten kann jeder zum Lebensretter werden – bei den „Quickies“ (aus dem englischen von…

Die heißen Sommermonate stehen bevor. Hitze kann besonders für ältere und pflegebedürftige Menschen schnell zu einer zusätzlichen gesundheitlichen Belastung werden. In unserem kostenfreien Vortrag „Pflege bei Hitze“ am 02.07.2026 von 15:30 bis 16:30 Uhr erfahren Sie, wie Sie Ihre Angehörigen…

Viele Frauen kennen das Gefühl, dauerhaft funktionieren zu müssen: voller Alltag, hohe Anforderungen, mentale Dauerbelastung. Beruf, Familie, Organisation, Verantwortung für andere – oft gleichzeitig. Gerade diese Doppel- und Dreifachbelastung führt dazu, dass immer weniger Raum für sich selbst, ihre eigene…

Hitzeschutz und Hitzeaktionsplan Anlässlich des bundesweiten Hitzeaktionstags informieren die Stadt Aschaffenburg und die Gesundheitsregionplus am Mittwoch, 10. Juni, von 8 bis 12 Uhr auf dem Aschaffenburger Wochenmarkt über die Auswirkungen des Klimawandels, die zunehmende Hitzebelastung und die gesundheitlichen Folgen. Besucherinnen…

Mit dem Vorsorgebus bringt das Landratsamt seine vielfältigen Präventions- und Vorsorgeangebote direkt zu den Bürgerinnen und Bürgern im Landkreis Aschaffenburg. Ob auf dem Wochenmarkt oder dem Supermarktparkplatz: Nutzen Sie die Gelegenheit für persönliche, kostenfreie und unverbindliche Beratung vor Ort. Was…

Die Gesundheitsregionenplus Aschaffenburg und Miltenberg haben gemeinsam mit dem Institut für Allgemeinmedizin der Universität Würzburg am 6. Mai 2026 eine digitale Informationsveranstaltung zum Thema „Lehrpraxis werden“ durchgeführt. Ziel war es, Hausärztinnen und Hausärzte aus Unterfranken über die Möglichkeiten und Vorteile…

Für unsere neue App „Region der Lebensretter“ ist es wichtig, dass möglichst alle AEDs (automatisierten externen Defibrillatoren) in der App hinterlegt sind. Denn bei einem Herz-Kreislaufstillstand zählt jede Minute. 👉 Deshalb unsere Bitte: Melde uns bekannte AEDs in Deiner Umgebung…

Ab Juli 2026 startet am Bayerischen Untermain die neue Ersthelfer-App „Region der Lebensretter“. Bei einem Herz-Kreislaufstillstand werden qualifizierte Ersthelfende in der unmittelbaren Nähe parallel zum Rettungsdienst per Push-Benachrichtigung alarmiert. Sie werden in der App zum Einsatzort navigiert und falls verfügbar…

Arthrose zählt zu den häufigsten Gelenkerkrankungen und betrifft viele Menschen im Alltag. Etwa jeder dritte Mensch über 65 Jahre und sogar 41 % der über 80-Jährigen leiden unter Gelenkverschleiß. Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer. Doch auch ohne Beschwerden…

Tipps und Empfehlungen von Ihrer Gesundheitsregionplus Die besinnliche Zeit rund um Weihnachten und den Jahreswechsel ist für viele ein Mix aus Festlichkeiten, Ruhe und Erholung. Doch oft sind es auch Momente der Hektik und des Überflusses. Wie gelingt es, in…

Pressemeldungen

Am Samstag, den 4. Juli 2026 finden an insgesamt 39 viel besuchten, öffentlichen Orten in Landkreis und Stadt Aschaffenburg erneut kostenlose Reanimationstrainings statt. Die Gesundheitsregionplus setzt damit ihr erfolgreiches Projekt der „Reanimations-Quickies“ fort. Dabei lernen Interessierte in kurzer Zeit und unter professioneller…

Am Dienstag, den 30. Juni 2026 findet online von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr ein Vortrag zum Thema „Mindset stärken mit KI“ statt. Dieser Vortrag richtet sich insbesondere an Frauen und weitere Interessierte, die KI - kurz für Künstliche Intelligenz…

Auf Initiative von Landrat Dr. Alexander Legler bringt das Landratsamt Aschaffenburg mit einem neuen Beratungsbus seine vielfältigen Angebote rund um Vorsorge und Prävention direkt zu den Bürgerinnen und Bürgern im Landkreis. An mehreren Tagen macht der Bus auf Wochenmärkten und einem…

Das Pflege-Camp wurde beim bundesweiten Wettbewerb „Innovative Wege zur Pflege 2025“ mit dem 1. Platz ausgezeichnet. Die Preisverleihung fand heute im Rahmen des 4. Fachkongress „Gute Pflege. Daheim in Bayern.“ in Regensburg statt und würdigt das Engagement der Gesundheitsregionplus gemeinsam mit…

Die Gesundheitsregionplus zieht eine durchweg positive Bilanz zu den Gesundheitstagen unter dem Titel „Du aber auch ich - Selfcare“. Rund 300 Auszubildende aus verschiedenen Gesundheitsberufen nahmen vom 18. März bis 20. März 2026 an den drei Aktionstagen im Veranstaltungszentrum der Aschaffenburger AOK teil.…

Seit Start der Aktion im September 2025 beteiligen sich bereits 90 Orte in Landkreis und Stadt Aschaffenburg an der Initiative „Mit Kleinkind willkommen“. Eine Übersicht ist unter www.anfang-an.de zu finden. Ziel ist es, Eltern und alle, die sich um kleine Kinder kümmern, unterwegs…

Anfang des Jahres ist die Lebensretter-App in der Stadt Aschaffenburg sowie den Landkreisen Aschaffenburg und Miltenberg gestartet. Ziel der App ist es, die Überlebenschancen bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand zu erhöhen. Seit 1. März 2026 ist es möglich, dass sich qualifizierte Ersthelfende in…

Nach Beschluss der Verbandsversammlung des Zweckverbandes für Rettungsdienst und Feuerwehralarmierung am bayerischen Untermain - kurz ZRF - wird in der Stadt Aschaffenburg sowie den Landkreisen Aschaffenburg und Miltenberg eine Lebensretter-App eingeführt. Entwickelt hat das System die Initiative "Region der Lebensretter".…

Im Rahmen der Sitzung des Gesundheitsforums blickte die Gesundheitsregionplus auf ihr fünf-jähriges Bestehen zurück. Seit ihrer Gründung setzt sie sich mit großem Engagement dafür ein, die Gesundheitsförderung, Gesundheitsversorgung und Pflege in der Region nachhaltig zu stärken. Zahlreiche Projekte konnten in dieser…

Am 9. Dezember 2025 veranstalteten die unterfränkischen Gesundheitsregionenplus die Online-Fachveranstaltung „Pflege.Digital.Unterfranken - Wege zur Fachkräftegewinnung, Integration und Digitalisierung“. Rund 100 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Pflegeeinrichtungen, Krankenhäusern und dem Gesundheitswesen informierten sich und tauschten sich zu aktuellen Herausforderungen und Lösungsansätzen in der Pflege aus.…

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